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교육신청

2023년 청·장년 여성 힐링 프로그램 ⌜맘(Mom&Maum), 쉼⌟

페이지 정보

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작성자 남구정신건강복지센터
댓글 0건 조회 539회 작성일 23-08-22 15:45
교육명 2023년 청·장년 여성 힐링 프로그램 ⌜맘(Mom&Maum), 쉼⌟
교육일정 2023년 10월~11월 중
접수기간 ~10. 20.(금) 18:00 까지
정원 1/8
장소 남구정신건강복지센터 및 체험 활동 장소
문의 및 담당자 626-4660(내선 216) 황아란
상태
마감

본문

2023년 청·장년 여성 집단프로그램 (Mom&Maum),

 

·장년 여성의 자존감 향상 및 스트레스 해소를 위한 "힐링 프로그램"을 실시하고자 합니다. 많은 참여 바랍니다.

 

 

1. 일정 및 진행

 

일시

활동내용

장소

1회기

2023.10.25.() 13:30~14:30

특별강연-‘온전한 나로 살기

·장년 여성의 마음건강관리를 통한 자신감 향상 및 주체적인 삶

남구정신건강

복지센터

2층 프로그램실

2회기

11월 중

(참여자 일정에 따라 조율 예정)

- ‘인생마블

마블 게임을 통한 감정 환기와 위로

남구정신건강

복지센터

2층 프로그램실

3회기

- ‘문화체험

전시 관람을 통한 휴식 기회 제공 및 스트레스 완화

해운대 뮤지엄원

4회기

- ‘퍼스널 컬러 원데이 클래스

가장다운 것에 집중하며 외면 가꾸기

원데이 클래스 업체

5회기

- ‘힐링 숲체험

자연과의 교감, 균형 잡힌 식사, 산림 치유프로그램을 통한 스트레스 완화

양산 숲애서

 

※1회기 특별강연만 참여 가능합니다.


대 상 자녀를 양육 중인 보호자 중 양육 스트레스 또는 우울감을 호소하는 3~50대 여성(선착순 정원 8)

 

참 가 비 : 체험 활동비 기관 부담

 

문 의 : 626-4660 (내선 216 황아란)

 

 

2. 접수기간 : ~ 10. 20.(금) 18:00 까지

 

 

3. 기타사항

 

신청 시 일정 조율 및 변동사항 안내를 위해 연락 드릴 개인정보(이름, 연락처)를 꼭 적어주십시오.